La peau est l’organe le plus étendu du corps humain et elle joue un rôle crucial en tant que barrière protectrice contre les agressions extérieures. Malheureusement, le stress peut perturber son fonctionnement normal, entraînant une variété de problèmes dermatologiques plus ou moins graves. Découvrez ici quelques effets qu’il peut avoir sur les cellules de la peau.
Quelques manifestations sur la peau
Lorsqu’une personne est affectée par le stress, son organisme libère des hormones, dont le cortisol. Ce phénomène peut engendrer la hausse de la production de sébum et la manifestation de nombreux symptômes plus ou moins graves. Entre autres, il y a :
- L’acné : elle découle de la production excessive de cortisol, et par conséquent, du sébum. La victime peut donc constater l’apparition des boutons sur son visage les jours suivants.
- L’urticaire : c’est une réaction allergique et inflammatoire liée au stress. Elle peut provoquer des éruptions cutanées très désagréables.
- L’eczéma et le psoriasis : avec les sécrétions hormonales qu’il entraîne, le stress favorise l’apparition des démangeaisons et plaques sèches. Pire, il peut y avoir le psoriasis, une maladie auto-immune provoquant l’apparition des plaques rouges et squameuses sur la peau.
Le stress peut en outre contribuer à la perte des cheveux. Il perturbe en effet le cycle normal de croissance du cheveu. Vous souhaitez-vous être à l’abri de ses manifestations ? Venez découvrir les crèmes de nuit de Nuxe pour prendre soin de son corps en général. Ils sont adaptés à tout type de peau et sont accessibles à bon prix dans les différents points de vente.
L’impact du stress sur le système nerveux et immunitaire
Il est prouvé scientiquement que le système nerveux et le système immunitaire sont étroitement liés dans l’organisme. Quand survient le stress, il peut donc avoir un impact négatif sur leur fonctionnement global. Selon les spécialistes, il participe à l’affaiblissement de la barrière cutanée qui intervient en première ligne dans la lutte contre les agents pathogènes. Après ceci, les batteries et les autres micro-organismes nocifs peuvent contaminer le corps et entraîner des éruptions.
De même, le stress favorise la production de réactions inflammatoires. Celles-ci peuvent exacerber les problèmes au niveau de la peau et provoquer des démangeaisons ou la formation de plaques rouges et squameuses. Par ailleurs, il faut préciser que le stress entraîne des perturbations de sommeil chez les victimes. Ce dernier peut donc passer des nuits blanches, ce qui impacte négativement la capacité de la peau à se régénérer les soirs.
Les signes visibles du stress sur l’épiderme
Comment reconnaître les effets du stress sur votre peau ? Au-delà des manifestations évoquées, il existe quelques signes visibles au niveau de l’épiderme. À titre indicatif, la dilatation des vaisseaux sanguins provoque des rougeurs qui s’accompagnent de démangeaisons ou d’éruptions cutanées. La victime constatera également une déshydratation accrue pouvant déboucher sur une peau squameuse ou sèche les jours suivants.
En outre, il peut remarquer que la baisse du renouvellement cellulaire affecte la luminosité de la peau et qu’une augmentation des poussées d’acnés ou d’eczéma. Dans ces genres de situations, l’idéal est de consulter un dermatologue ou un professionnel de santé pour obtenir des conseils. Il faut aussi adopter une alimentation équilibrée pour soutenir la fonction immunitaire et réduire l’inflammation. N’oubliez pas non plus d’intégrer à ses routines quotidiennes les pratiques de relaxation.
