Le bourgeon de noisetier | Anti-inflammatoire, circulatoire, dépuratif

Bienvenue dans le monde fascinant de la gemmothérapie, où chaque bourgeon de plante révèle des trésors de bienfaits pour notre santé. Aujourd’hui, nous allons explorer ensemble les mystères du bourgeon de noisetier, une petite merveille de la nature souvent sous-estimée. Préparez-vous à être surpris par les vertus insoupçonnées de ce bourgeon, aussi connu sous le nom latin de “Corylus avellana“. Alors, prêt à embarquer pour un voyage au cœur de la gemmothérapie avec le bourgeon de noisetier ? C’est parti !

Quels sont les bienfaits et les vertus du bourgeon de noisetier ?

Le bourgeon de noisetier pour le système circulatoire

Le bourgeon de noisetier se révèle être un allié précieux pour notre système circulatoire. Il contribue à la fluidité du sang, aidant ainsi à prévenir les troubles circulatoires. Il agit également sur les parois des vaisseaux sanguins, renforçant leur élasticité et leur résistance. De plus, il favorise une meilleure circulation sanguine, ce qui peut aider à soulager les jambes lourdes et les varices.

Un soutien pour le système respiratoire

Le bourgeon de noisetier se distingue aussi par son action bénéfique sur le système respiratoire. Il aide à décongestionner les voies respiratoires et à fluidifier les sécrétions bronchiques. Il est donc particulièrement utile en cas de bronchite, d’asthme ou de toux grasse. De plus, il contribue à renforcer les défenses immunitaires, ce qui peut aider à prévenir les infections respiratoires.

Le bourgeon de noisetier pour la peau

Le bourgeon de noisetier est également reconnu pour ses vertus sur la peau. Il contribue à la régénération des cellules cutanées et à l’amélioration de l’élasticité de la peau. Il peut donc être utilisé pour atténuer les rides et les signes de vieillissement cutané. De plus, grâce à ses propriétés anti-inflammatoires, il peut aider à soulager les irritations et les inflammations cutanées.

Un allié pour le système digestif

Enfin, le bourgeon de noisetier est aussi bénéfique pour le système digestif. Il aide à réguler le transit intestinal et à soulager les troubles digestifs tels que les ballonnements, les flatulences ou la constipation. De plus, il contribue à la protection de la muqueuse gastrique, ce qui peut aider à prévenir les ulcères d’estomac.

Comment utiliser le bourgeon de noisetier?

Quelle est la posologie du bourgeon de noisetier?

Le bourgeon de noisetier, une merveille de la nature, s’emploie généralement sous forme de macérat glycériné. La posologie courante recommande l’ingestion de 5 à 15 gouttes par jour. Cependant, il est préférable de commencer par une petite dose et d’augmenter progressivement jusqu’à atteindre la dose optimale. Cette approche permet à l’organisme de s’adapter en douceur à l’action du bourgeon.

Il est conseillé de prendre les gouttes directement sur la langue et de les garder quelques instants avant de les avaler. Cela permet une meilleure absorption des principes actifs. Si le goût vous dérange, vous pouvez diluer les gouttes dans un peu d’eau.

Sur combien de temps faut-il faire une cure de macérat de bourgeon de noisetier ?

Une cure de macérat de bourgeon de noisetier ne se fait pas à la légère. En gemmothérapie, la durée d’une cure est généralement de 3 semaines, suivies d’une semaine de pause. Cette pause est essentielle pour permettre à l’organisme de faire une pause et d’intégrer les bienfaits de la cure.

Il est également possible de faire une cure plus longue, jusqu’à 2 mois, en fonction de vos besoins et de votre ressenti. Toutefois, il est recommandé de ne pas dépasser cette durée sans l’avis d’un spécialiste en gemmothérapie.

Enfin, il est important de rappeler que chaque organisme est unique et peut réagir différemment. Il est donc essentiel d’écouter son corps et d’adapter la durée de la cure en conséquence.

Avec quoi peut-on associer le bourgeon de noisetier ?

Les synergies du bourgeon de noisetier avec d’autres bourgeons

La gemmothérapie, c’est aussi l’art de combiner les bourgeons pour maximiser leurs bienfaits. Le bourgeon de noisetier se prête à de nombreuses synergies :

• Bourgeon de cassis : Connue pour son action tonifiante, la synergie entre le bourgeon de noisetier et celui de cassis offre un véritable cocktail énergisant. Elle stimule le système immunitaire et favorise la résistance de l’organisme face aux agressions extérieures.
• Bourgeon de pin : En association avec le bourgeon de noisetier, le bourgeon de pin apporte une aide précieuse pour soutenir les voies respiratoires. Cette combinaison aide à dégager les bronches et facilite la respiration.
• Bourgeon de vigne : Le bourgeon de vigne, associé au bourgeon de noisetier, contribue à la santé circulatoire. Cette synergie favorise une bonne circulation sanguine et aide à prévenir les problèmes veineux.

Les synergies du bourgeon de noisetier avec d’autres solutions naturelles

Le bourgeon de noisetier ne se limite pas à s’associer avec d’autres bourgeons. Il se marie aussi parfaitement avec d’autres solutions naturelles :

• Huile essentielle de lavande : L’huile essentielle de lavande, combinée au bourgeon de noisetier, offre une solution naturelle pour apaiser les tensions et favoriser un sommeil réparateur. Cette synergie aide à calmer l’esprit et à favoriser la détente.
• Infusion de camomille : L’infusion de camomille et le bourgeon de noisetier forment un duo idéal pour soutenir la digestion. Ils aident à apaiser les troubles digestifs et à favoriser une bonne santé intestinale.
• Extrait de propolis : Associé à l’extrait de propolis, le bourgeon de noisetier devient un allié de choix pour renforcer les défenses naturelles de l’organisme. Cette synergie aide à stimuler le système immunitaire et à prévenir les infections.

En somme, le bourgeon de noisetier se révèle être un véritable caméléon, capable de s’associer harmonieusement avec une multitude de bourgeons et de solutions naturelles pour optimiser leurs bienfaits.

Quelles sont les précautions d’emploi du bourgeon de noisetier ?

Avant de plonger dans les détails, il est essentiel de rappeler que toute utilisation de produits naturels comme le bourgeon de noisetier doit être faite en consultation avec un professionnel de santé. C’est lui qui pourra vous orienter en fonction de votre état de santé et de vos besoins spécifiques.

Les effets secondaires

En général, le bourgeon de noisetier est bien toléré par la plupart des personnes. Cependant, comme tout produit naturel, il peut provoquer des effets secondaires chez certaines personnes. Ces effets peuvent inclure des réactions allergiques, des troubles digestifs ou des maux de tête. Si vous ressentez l’un de ces symptômes, il est recommandé d’arrêter l’utilisation et de consulter un professionnel de santé.

Les contre-indications

Le bourgeon de noisetier est déconseillé aux personnes allergiques aux noisettes ou à d’autres fruits à coque. De plus, il est préférable de ne pas l’utiliser pendant la grossesse et l’allaitement, sauf avis contraire d’un professionnel de santé. Enfin, les personnes souffrant de troubles de la thyroïde devraient également éviter son utilisation, car il pourrait interférer avec le fonctionnement de la glande thyroïde.

Y a-t-il un danger à consommer du bourgeon de noisetier ?

La consommation de bourgeons de noisetier est généralement considérée comme sûre pour la plupart des gens lorsqu’elle est ingérée en quantités alimentaires courantes. Cependant, comme pour tout produit naturel, des réactions allergiques ou des effets secondaires peuvent survenir chez certaines personnes. Il est important de consulter un professionnel de santé avant d’intégrer le bourgeon de noisetier dans un régime thérapeutique, surtout si vous prenez déjà des médicaments. Enfin, il est essentiel de s’assurer de la provenance et de la qualité des bourgeons pour éviter les contaminants.

Sources :
Piterà di Clima, F., & Nicoletti, M. (2018), Précis de gemmothérapie – Fondements scientifiques de la Méristémothérapie, Éditions Amyris
Boistard, S. (2016), Gemmothérapie – Les bourgeons au service de la santé – Guide pratique et familial, Éditions de Terran
Loïc Ternissen (2022), Le guide Ultime de l’Herboristerie, Albin Michel
Anne McIntyre (2011), Le guide complet de la Phytothérapie, Le courrier du Livre
Pineau, L. (2019), Le grand livre de la gemmothérapie, Leduc.s Éditions
Karine Jacquemard naturopathe-herbaliste (2019), Le guide de la phytothérapie au quotidien, Rusticas Editions