Mais qu’est-ce que la gemmothérapie ? Nous pouvons déjà vous dévoiler que c’est une pratique de naturopathie qui prouve son efficacité de jours en jours. Les bourgeons regorgent de toutes les vertus des plantes, en passant par les troncs, les tiges, les feuilles, les fleurs ou encore les fruits. C’est tout naturellement que les chercheurs en phytothérapie se sont penchés sur leurs propriétés pouvant agir sur l’organisme. Découvrez en quoi consiste cette fameuse médecine phytothérapeutique et comment nous pouvons l’utiliser dans notre quotidien.
L’histoire ancienne des pouvoirs naturels des plantes embryonnaires
La gemmothérapie est une médecine alternative déjà expérimentée il y a très longtemps. Au XIIè siècle, Sainte Hildegarde de Bingen (1098 – 1178) avait écrit qu’elle portait un intérêt tout particulier aux bourgeons. Elle conseillait d’utiliser huit d’entre eux, s’agissant du bouleau, du cassis, du châtaignier, de l’églantier, du frêne, du peuplier, du pommier et du tilleul.
Pendant plusieurs années cette médecine douce ne sera ni développée ni mise en œuvre. À la fin du XVIIIè siècle, cette branche de la phytothérapie revoit le jour grâce au philosophe botaniste allemand Johann Wolfgang von Goethe. Dans son ouvrage « la métamorphose des plantes » de 1790, il expose sa théorie selon laquelle derrière la diversité des formes vivantes observables, il existe un fondement unique et essentiel. Selon lui, toutes les parties d’une plante partent de la même origine, celle de la feuille. Il interprétait aussi les organes floraux tels que les sépales, les pétales, les étamines et les pistils comme des feuilles modifiées dans le but de réaliser la reproduction.
Enfin, c’est au XXè siècle que l’efficacité de cette discipline tend à être prouvée scientifiquement. Le Docteur Pol Henry (1918 – 1988), médecin phytothérapeute belge, étudie les plantes embryonnaires dans leur capacité thérapeutique à agir sur les humains. Il nomme ainsi cette nouvelle étude la « phytoembryothérapie ». Dans son raisonnement, il part du principe que le bourgeon est une plante en devenir. Ainsi, toutes les propriétés présentes dans les végétaux sont réunies en un seul et même endroit. Ces jeunes embryons végétaux sont alors considérés comme extrêmement qualitatifs, car ils sont les précurseurs de tous les constituants de la plante.
Dans les années 1980, le Docteur Max Tétau (1927 – 2012), étudie à son tour cette médecine douce. Il la nomme « gemmothérapie », venant du latin gemma qui signifie à la fois « bourgeon » et « pierre précieuse ».
Les méthodes pour obtenir un macérat de bourgeons
La gemmothérapie est l’étude même des tissus embryonnaires des plantes. Ainsi, pour profiter de tous ses bienfaits, il est nécessaire de les utiliser sous forme de macérat.
Le macérat glycériné
Après que les bourgeons aient été fraîchement récoltés, ils sont broyés et mis en macération pendant trois semaines dans un mélange de glycérine, d’eau et d’alcool. Ce sont trois ingrédients essentiels pour extraire tous les principes actifs des jeunes pousses.
- La glycérine permet d’extraire les huiles essentielles ainsi que les phénols. Ces derniers sont des alcools aromatiques produits naturellement par les végétaux.
- L’eau a un rôle important pour faire sortir les vitamines, les minéraux et les acides aminés présents dans les plantes embryonnaires.
- L’alcool permet de conserver le reste des composants actifs qui sont plus fragiles.
Après la macération des bourgeons, la substance obtenue subit une extraction sous forte pression d’environ 100 bars. Ensuite, l’extrait est dilué dans un mélange composé de glycérine (50 %), d’alcool (34 %) et d’eau (16 %).
Les précurseurs de cette médecine phytothérapeutique, les Docteurs Pol Henry et Max Tétau, appellent cette préparation le macérat glycériné. Ce dernier, étant très dilué, implique une posologie importante de 50 à 150 gouttes par jour.
Le macérat concentré
Aujourd’hui, le macérat concentré est la méthode la plus couramment utilisée. Pour la fabriquer, trois étapes sont nécessaires et comparables au macérat glycériné.
- Tout d’abord, les bourgeons fraîchement récoltés sont mis à macérer entier dans un solvant composé d’un tiers d’eau, un tiers d’alcool à 90° et un tiers de glycérine végétale pendant 20 jours. Il est important que ce mélange soit en mouvement constant durant cette période.
- Ensuite, la macération obtenue est filtrée par gravité. Les résidus vont subir une extraction par pression douce pour ne pas les détériorer.
- Pour finir, les extraits filtrés et pressés vont être mélangés dans le but d’obtenir un produit qui concentre les principes actifs de manière la plus complète possible.
Comme ce macérat est beaucoup plus concentré, la posologie est donc réduite de 5 à 15 gouttes par jour maximum.
Le fonctionnement de la gemmothérapie
Le bourgeon contient toutes les propriétés du futur végétal. C’est son patrimoine génétique. Il est doté d’une richesse plus importante que la plante adulte elle-même, car il possède à la fois les vertus de la fleur, de la feuille, de la tige, du fruit, etc.
Par exemple, la jeune pousse du tilleul possède des propriétés calmantes, que l’on retrouve aussi dans la fleur de cet arbre. Il détient également les vertus dépuratives et diurétiques de l’aubier. C’est la partie du tronc d’arbre blanche et tendre qui est la plus récemment formée.
Il faut savoir que la gemmothérapie est un traitement thérapeutique qui a prouvé son efficacité grâce à de nombreuses expériences et des témoignages d’utilisateurs. Les macérats de bourgeons agissent sur l’organisme dans le but de renforcer le système immunitaire et éloigner les maladies. Il maintient ainsi le corps en bonne santé.
Grâce à leurs principes actifs naturels et riches en substance de croissance, les macérats vont stimuler les organes purificateurs tels que les intestins, le foie, les reins ou la vésicule biliaire. En évacuant les déchets, l’action des macérats va réguler et régénérer les organes sur lesquels ils vont agir. Cette médecine douce et naturelle ne s’arrête pas là. Elle a également des vertus pour améliorer le bien-être intérieur.
Une utilisation responsable pour profiter des bienfaits des bourgeons
Les macérats de bourgeons se prennent par voie orale comme un complément alimentaire. Il peut être ingéré pur ou dilué dans de l’eau ou une cuillère de miel par exemple. Pour un résultat optimal, il est important de le prendre en dehors des repas. Cela permet au macérat d’atteindre plus directement l’organisme. Le corps humain a besoin de 21 jours pour que la gemmothérapie produise l’effet attendu. Ainsi, elle doit être utilisée de manière chronique, sous forme de cure de 3 semaines. Elle peut être renouvelée après une semaine d’arrêt minimum.
Pour connaître le macérat à utiliser, il faut tout d’abord déterminer l’organe qui a besoin de ce traitement phytothérapeutique.
Voici quelques exemples de ces substances et leurs actions sur l’organisme.
- Le bourgeon de cassis : son bourgeon a des propriétés anti-inflammatoires. Il soulage les allergies et stimule la glande surrénale. On peut l’utiliser en cas d’allergies, de rhumatismes, de fatigue, d’eczéma ou encore de baisse d’immunité.
- Le bourgeon de bouleau : il est souvent associé à celui du cassis, car ils ont tous les deux des vertus anti-inflammatoires. Il booste également les défenses immunitaires. De plus, il possède des propriétés cicatrisantes qui permettent de consolider une fracture.
- Le bourgeon de figuier : son macérat agit à deux niveaux. D’une part sur le système nerveux, car il calme et rééquilibre en cas d’addictions, d’angoisse, d’anxiété ou encore de dépression. D’autre part, il est aussi bénéfique pour le système digestif.
La posologie et les recommandations de la gemmothérapie
Bien que les macérats soient naturels, ils contiennent de l’alcool en très faible quantité. De ce fait, il est déconseillé de pratiquer cette médecine alternative pour les femmes enceintes et les enfants de moins de 3 ans. Chez les femmes allaitantes, un avis médical est nécessaire avant toute utilisation des extraits de bourgeons. De plus, il est primordial de respecter les dosages recommandés et d’écouter son corps pour éviter les dangers de la gemmothérapie.
Si vous suivez actuellement un traitement médicamenteux, il est indispensable de demander conseil auprès d’un professionnel de santé avant de prendre ces compléments alimentaires. De manière générale, il est recommandé de demander un avis médical avant de commencer cette thérapie.
Pour un adulte, il est conseillé de prendre 5 à 15 gouttes de macérat concentré par jour, diluées ou pures, réparties en 1 à 3 prises quotidiennes selon les cas. Nous vous conseillons de commencer à prendre 5 gouttes puis d’augmenter la quantité au fur et à mesure, sans dépasser 15 gouttes par jour, pendant 3 semaines maximum.
Pour un enfant âgé de plus de 3 ans, une seule goutte par jour pour 10 kg est nécessaire. Il est important d’utiliser les bourgeons progressivement. Ainsi, vous pouvez commencer par une goutte et augmenter la dose sans dépasser la quantité recommandée par rapport au poids de l’enfant.
Vous pouvez utiliser jusqu’à trois macérats dans le cadre d’une même cure pour profiter de leurs bienfaits. Si leur utilisation est dans le but d’agir sur le même organe, alors il est possible de les prendre au même moment de la journée. En revanche, si les macérats de bourgeons ont pour objectif d’agir pour différentes pathologies, il est conseillé de les prendre à différents moments de la journée, en respectant les conseils d’utilisation pour chacun d’entre eux.
Les moyens pour trouver facilement des macérats de bourgeons
Il existe plusieurs façons de se procurer des produits de gemmothérapie. Internet regorge d’une multitude de ressources. Attention toutefois de bien les choisir en fonction de leur composition et de leur provenance. Vous aurez de meilleurs résultats avec des macérats de qualité. Préférez ainsi d’utiliser des bourgeons issus d’une agriculture biologique.
Certains fabricants proposent leur propre gamme de produits comme, par exemple, la distillerie auvergnate Saint-Hilaire. Comptez en moyenne 15 € pour un flacon de 30 ml. Le laboratoire Herbiolys possède également une panoplie de macérats. Un flacon de 50 ml coûte en moyenne 18,30 €.
Un autre laboratoire sort du lot : Biogemm, qui propose de la gemmothérapie bio et d’origine France : une qualité inégalée ! Grâce à notre partenariat vous pouvez bénéficier de 10 % de réduction avec le code promo BIO10.
Par ailleurs, vous pouvez aussi vous soigner avec la gemmothérapie en vous rendant directement dans des boutiques de produits naturels ou en parapharmacie. Herbalgem et Vitaflor sont des marques reconnues que vous pourrez retrouver facilement.
La gemmothérapie est une alternative à la médecine médicamenteuse. Cette discipline de la phytothérapie a prouvé son efficacité de nombreuses fois auprès de plusieurs patients. Nous sommes des êtres vivants et pouvons soigner certaines pathologies en utilisant le monde qui nous entoure, celui du végétal. Les bourgeons sont une source extraordinaire de propriétés qualitatives pour l’organisme et le bien-être intérieur. Il serait dommage de s’en priver.
